Rozważanie przykazań jest jednym ze
sposobów modlitwy podawanych przez świętego Ignacego z Loyoli. Dokładne
wskazówki zostały spisane w Ćwiczeniach Duchowych, w numerach 238 – 248.
Rozważanie to stanowi – jak z resztą mówi sam Ignacy – dobre
przygotowanie, wprawianie się do modlitwy, którą szczególnie zajmował
się wspomniany święty, to znaczy do medytacji i kontemplacji. Jest to
także bardzo przydatne narzędzie do wykonania rachunku sumienia przed
spowiedzią.
W tym sposobie modlitwy zajmujemy się dziesięcioma przykazaniami,
grzechami głównymi, przykazaniami kościelnymi, a także pięcioma zmysłami
oraz trzema władzami duszy (rozum, wola, pamięć). Celem jest dokładne
rozważenie znaczenia przykazań, tego, co nam nakazują, przed czym
powstrzymują, czego się domagają. Następnie chodzi o zastanowienie się,
czy zachowuję je wszystkie, o porzucenie grzechu i doskonalenie się w
cnocie. W jaki sposób zaleca modlić się Ignacy? Po pierwsze, należy
przygotować sobie modlitwę, czyli wybrać sobie czy będę rozważać
Dekalog, czy może grzechy główne itd. W zależności od tego należy
wyznaczyć sobie czas modlitwy – będzie to około pięciu minut na każde
przykazanie. Trzeba też zastanowić się, co chcę osiągnąć na tej
modlitwie: czy ma ona być rachunkiem sumienia, czy np. chcę lepiej
wniknąć w sens przykazań itd. Według tego ułóż prośbę, którą wypowiesz
na modlitwie, np. proś o poznanie swoich grzechów, czy też o lepsze
poznanie przykazań by lepiej je zachowywać. Dalsze przygotowanie
obejmuje też wybranie miejsca na modlitwę.
Kiedy chcesz już przystąpić do samej modlitwy, najpierw przez chwilę
uświadom sobie dokąd idziesz, z Kim masz się teraz spotkać i po co.
Następnie udaj się na miejsce, które wcześniej wybrałeś. Rozpocznij
modlitwę od wezwania Boga, prośby o to, by wylał na Ciebie swoją
mądrość. Wypowiedz ułożoną prośbę – czyli wyraź przed Bogiem swoje
pragnienia. Możesz też poprosić o wstawiennictwo Maryję. Potem przejdź
do samego rozważania. Bierz po kolei przykazania i zastanawiaj się nad
każdym około pięć minut. Myśl – w zależności od Twojej prośby – czego
się one domagają od Ciebie, z czym w nich sobie nie radzisz, a także co
powinieneś robić, aby je jak najlepiej zachowywać. Po skończeniu
rozważania każdego z przykazań odmów Ojcze nasz. Analogicznie postępuj
przy rozważaniu grzechów głównych i przykazań kościelnych. Jeśli chodzi
o zmysły i władze duszy, rozważanie polega na zastanowieniu się nad
funkcją każdej z tych własności człowieka. Do czego, na przykład, służy
wzrok, jak w związku z tym powinno wyglądać jego używanie, jak można nim
zgrzeszyć, źle wykorzystać? Lub też: jak mam posługiwać się swoją
pamięcią, wolą, rozumem? Jak korzystać z nich, aby wypływało z tego
dobro dla mnie i dla innych? Itd. I tutaj również, po skończeniu
rozmyślania o każdym ze zmysłów czy władz duszy, odmów Ojcze nasz. Na
koniec modlitwy podsumuj ją. Porozmawiaj z Bogiem Ojcem, z Jezusem o
tym, czego doświadczyłeś na modlitwie. Jeśli znalazłeś grzechy – wyraź
żal i poproś o przebaczenie oraz łaskę, by w przyszłości się poprawić.
Jeśli zrozumiałeś coś nowego – podziękuj za to dobremu Panu. Zakończ
modlitwę odmawiając Ojcze nasz lub Zdrowaś Mario.
|